Bien choisir, conserver, manipuler et cuire vos aliments pour éviter les infections d’origine alimentaire. Ces pratiques doivent être appliquées en tout temps et par tous ceux qui préparent des aliments.
Vous jardinez? Portez des gants lorsque vous êtes en contact avec de la terre ou du sable.
Cette section vous informe sur les différents professionnels et services de santé disponibles, les soins de santé et le suivi de grossesse.
Ressources sur l'alimentation pendant la grossesse : fondation Olo, CLSC, banques alimentaires, cuisines collectives.
Pendant la grossesse, certaines situations (ex. : un problème de santé associé ou non à la grossesse) peuvent entraîner des besoins alimentaires particuliers. Besoins particuliers en cas de diabète de grossesse (gestationnel), et de grossesse gémellaire ou multiple.
Les aliments que vous mangez pendant la grossesse contribuent à la santé de votre bébé. Ils lui fournissent les éléments nutritifs dont il a besoin pour se développer et naître en santé.
Si les allergies vous préoccupent, vous pouvez en parler avec votre professionnel de la santé.Exclure des aliments de votre alimentation ne diminue pas les risques d’allergies alimentaires chez le nourrisson. En éliminant certains aliments de votre alimentation, vous risquez en fait de ne pas……
Pour manger de façon régulière, vous pouvez choisir de prendre trois repas et quelques collations par jour, ou plutôt cinq ou six petits repas. Trouvez la formule qui convient le mieux à votre quotidien et à votre appétit.
Végétarisme, végétalisme, diètes pendant la grossesse.
Pendant la grossesse, vos besoins en liquides augmentent d’environ 50 %. Buvez souvent, surtout de l’eau, pour bien vous hydrater. Être bien hydratée facilite le travail de vos intestins et diminue le risque de constipation, de fatigue et de maux de tête. Eau et boissons nutritives, café et…
Affichage de 41 - 50 sur 310